राष्ट्रीय बालिका दिवस के अवसर पर
बालिका किशोरी अवस्था एवं मासिक धर्मचक्र जागरुकता कार्यशाला
लक्ष्मण नेगी
ऊखीमठ : जीवन निर्माण एजुकेशन सोसाइटी द्वारा संचालित विद्यालय डाॅ.जैक्स वीन नेशनल स्कूल गुप्तकाशी में हंस फाउण्डेशन द्वारा राष्ट्रीय बालिका दिवस के अवसर पर किशोरियों, बालिकाओं एवं महिलाओं हेतु उनके स्वास्थ्य सम्बन्धी बालिका किशोरी अवस्था एवं मासिक धर्मचक्र जागरुकता कार्यशाला का आयोजन किया गया।
कार्यशाला का शुभारम्भ करते हुए विद्यालय संस्थापक लखपत सिंह ने हंस फाउण्डेशन की ओर से कार्यशाला हेतु आई विशेषज्ञों का स्वागत करते हुए कहा कि विद्यालयों में किशोरियों के मासिक धर्म एवं स्वच्छता सम्बन्धी जागरुकता कार्यक्रमों का आयोजन करना अति आवश्यक है। हंस फाउण्डेशन की समन्वयक भारती राय द्वारा छात्राओं, किशोरियों एवं महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने व प्रतिमाह होने वाले मासिक धर्म के समय बरती जाने वाली सावधानियों के बारे में बताते हुए कहा कि इस दौरान सिर्फ सेनेटरी पैड्स को ही प्रयोग में लाना चाहिए अन्य किसी कपड़े आदि के प्रयोग से कई तरह की बीमारियों के होने का खतरा बना रहता है। साथ ही उन्होेंने कहा कि मासिक धर्म के दौरान यदि किसी को दर्द रहता है तो किसी भी प्रकार की दर्द निवारक दवाईयों का प्रयोग नहीं करना चाहिए बल्कि सूर्य का प्रकाश व स्वास्थ्यवर्धक खाद्य प्रदार्थ लेने चाहिए। यदि किसी का वजन अचानक से बढ़ जाता है तो शीघ्र ही चिकित्सीय सलाह लेना जरूरी है। मासिक धर्म के नियमित न रहने पर खून की जांच कर लेनी चाहिए। विषेशज्ञ मालती ने कहा कि हमें अपनी स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याओं को चिकित्सकों को खुलकर बतानी चाहिए जिससे सही समय पर हमारी समस्या का समाधान हो जाये।
विद्यालय शिक्षिका ज्योति असवाल, विद्यालय कार्यक्रम प्रभारी कविता दुमागा एवं अभिभावक राजेश्वरी गोस्वामी द्वारा भी छात्राओं और उपस्थित महिलाओं को स्वास्थ्य सम्बन्धी जानकारी प्रदान कर राष्ट्रीय बालिका दिवस की शुभकामनाएं प्रेषित की गयी।
इस अवसर पर हंस फाउण्डेशन की ओर से सौ से अधिक छात्राओं,शिक्षिकाओं एवं महिलाओं ने कार्यशाला में प्रतिभाग कर लाभ प्राप्त किया। साथ ही छात्राओं को सेनेटरी पैड, साबुन आदि सामग्री भी वितरित की गई। फाउंडेशन की टीम से फार्मासिस्ट जीवन, मालती, अंकित एवं टैक्निशियन रितु सहित विद्यालय की सभी शिक्षिकाएं भी कार्यशाला में मौजूद रही।
