चमोली : भाग-दौड़ जीवन में मानसिक स्वास्थ्य का रखें खास ख्याल

Team PahadRaftar

गोपेश्वर : राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन के अंतर्गत मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के तहत विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का आयोजन राजकीय नर्सिंग कॉलेज गोपेश्वर में किया गया।

आज कार्यक्रम का शुभारंभ अध्यक्ष नगर पालिका श्रीमती पुष्पा पासवान ने किया एवं कार्यक्रम में विशिष्ट अतिथि श्रीमती सिमरनजीत कौर सीनियर सिविल जज एवं डॉक्टर उमा रावत अपर मुख्य चिकित्सा अधिकारी एवं डॉ नवीन डिमरी चिकित्सा अधिकारी थे। कार्यक्रम की मुख्य अतिथि ने कहा कि स्वस्थ शरीर के लिए तनाव मुक्त रहना चाहिए एवं सभी कार्य बिना तनाव के करने चाहिए एवं यह भी कहा कि निरंतर योग करने से मनुष्य हमेशा स्वस्थ रहता है। डॉ उमा रावत अपर मुख्य चिकित्सा अधिकारी ने कहा कि हर साल 10 अक्तूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के तौर पर मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों को मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर जागरूक करना और मानसिक बीमारियों के बारे में जानकारी प्रदान करना है। मानसिक स्वास्थ्य की सही देखभाल व्यक्ति को खुश और समृद्ध जीवन जीने में मदद करती है। कार्यक्रम में डॉक्टर नवीन डिमरी ने कहा कि वर्तमान समय में सभी लोगों के लिए मेंटल हेल्थ (Mental Health) का ख्याल रखना बड़ी जरूरत बन गयी है. भाग-दौड़ भरी जिंदगी में युवाओं को इसका खास ख्याल रखना होता है- लोग स्ट्रेस और डिप्रेशन के शिकार होते जा रहे हैं. लोगों में इन्हीं सब विषयों पर जागरूकता बढ़ाने और मेंटल हेल्थ की अहमियत को समझाने के लिए हर साल 10 अक्टूबर को वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाया जाता है एवं सीनियर सिविल जज ने कहा कि वर्ल्ड मेंटल हेल्थ दुनिया भर में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जागरूकता पैदा करने और वैश्विक नागरिकों को मानसिक स्वास्थ्य की जरूरत को बताने के लिए प्रेरित करने के लिए है। यह उत्सव सुनिश्चित करता है कि मानसिक स्वास्थ्य को एक मुद्दे के रूप में उजागर किया जाए । यह दिन इस बात की याद दिलाता है कि आप जिस भी दौर से गुजर रहे हैं, उसका आपको अकेले सामना नहीं करना है। हमें यह सोचना बंद करना होगा कि कठिन समय का सामना केवल हम ही कर रहे हैं या हमें इसका सामना अकेले ही करना है। हमें खुद को यह याद दिलाना होगा कि हर किसी को जीवन में कभी न कभी समस्याओं का सामना करना पड़ता है लेकिन सबके साथ से हम सभी परेशानियों से निजात पा सकते हैं।

कार्यक्रम में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर निबंध प्रतियोगिता गोष्ठी का आयोजन भी किया गया। प्रतियोगिता में सभी छात्र-छात्राओं ने बढ़ चढ़कर प्रतिभाग किया। निबंध प्रतियोगिता में प्रथम एंजेल साक्षी द्वितीय दिया तृतीय कशिश एवं पांच सांत्वना पुरस्कार नेहा सिमरन मयंक अर्पिता एवं क्षितिज को पुरस्कार दिए गए। एवं पोस्टर प्रतियोगिता में प्रथम आस्था द्वितीय करीना तृतीय आरुषि एवं पांच शांतनु पुरस्कार पूर्णिमा अवंतिका उर्वशी कोमल सृष्टि को दिया गया। कार्यक्रम में लक्ष्मी बोरा ब्लॉक आशा कोऑर्डिनेटर, डॉ चारू, प्रवीण बिष्ट मेंटल हेल्थ के राजवीर कुंवर आदि उपस्थित रहे।

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